Wie die Zeit wieder fliegt – schon wieder April. Für den bin ich so gar nicht bereit. Aber ist man das jemals? Jedenfalls denke ich mir, “schon wieder April”, um dann festzustellen, dass ich gar nicht mehr weiß, wann was war. Geht euch das auch so?
Dass ihr denkt, “mannomann, war doch gerade erst Silvester?” Oder, “oh je, die Reise ist schon wieder sechs Wochen her, obwohl ich gefühlt gerade erst nach Hause gekommen bin?”
Jedenfalls behauptet der Kalender ja also, dass wir schon April haben.
Und auch, wenn ich das unglaublich FINDE, sollte ich ihm das mal abnehmen.
Der ist ja wohl nicht so ein Spinner, also der Kalender jetzt, wie meine Wetter-App, von der ich euch ja schon erzählt habe, denn die hat zwar eine Macke, dennoch schafft sie es immer noch, dass ich ihren Wetterfantasien nicht nur folge, sondern sie ihr auch glaube.
Was sich oft als fatal zu meinem Nachteil heraustellt.
So hat mich der April komplett kalt erwischt, der Schlingel, am Ostermontag im Kurzurlaub in den Bergen.
Da war er da, der 1. April. So ganz ohne Witz.
Kann ich über den Urlaub in den Bergen jetzt schon reden, wenn der doch ins zweite Quartal gehört?
Damit mein Kopf noch weiß, was ich wohin sortieren sollte, nehme ich mir heute Zeit für einen kleinen Rückblick im “Oceanblue Quarterley No.1/24”:
Vor allem um Mut wird es gehen. Und ein bißchem ums Meer und Mode ist auch dabei. Und Apfelessig. Der ja sozusagen in (fast) aller Mund gerade ist.
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Mut zum ersten Schluck
Mut zum ersten Schluck bedeutet nicht, was ihr jetzt denkt. Niemand soll das klare Bergwasser verschlucken.
Die Rede ist vielmehr von Apfelessig.
- Apfelessig steht seit ein paar Wochen auf dem Speiseplan. Jeden Morgen. Als erstes genehmige ich mir einen TL davon.
Die Zeitschrift “Meins” hatte zu seiner Wirkung ganz tolle Tipps. Die haben mich neugierig gemacht!
Aber ich musste beim ersten Mal tief durchatmen und Anlauf nehmen.
Hinein ins Saure. So als würde man halt im März in den Hintersee hüpfen.
Mut hat es auch gebraucht, um das erste Mal pur morgens auf nüchternen Magen einen EL Olivenöl zu schlucken.
Die Vorteile (Verdauung!) überwiegen die Nachteile und nach ungefähr sechs Wochen habe ich mich daran gewöhnt, es ist mir sogar zur Routine geworden, die ich nicht mehr missen möchte.
- Dem Olvenöl habe ich also einen EL Apfelessig an die Seite gestellt. Mein Mann meint ja, (was weiß der schon :)) die würden sich in ihrer fabehaften Wirkung neutralisieren, aber das sagt er nur, weil er immer vergißt seine Portion zu trinken. Hehe.
Apfelessig ist nichts für Feiglinge, das sag ich euch gleich. Aber mittlerweile bin ich da morgens stoisch.
Offene Fragen bisher:
1. Die Reihenfolge – erst Essig oder Öl?
2. Scheinbar gewöhnen sich Geschmacksnerven an Geschmack. Weil ich in der Schule in Bio ja gerne mit Abwesenheit geglänzt habe, daher die Frage an den Publikumsjoker: Kann das jemand bestätigen?
Neues - 3 Highlights im ersten Quartal 2024
- Einen anregenden Livetalk auf Instagram über das Thema “Berufung” geführt. Lebenswege sind nicht immer gradlinig. Meiner hat vom Office Job über die Yogalehrer-Ausbildung zur Selbstständigkeit geführt.
- Seit Februar bin ich Creator für BUNTE.DE, was mich auch gleich zu einem wunderbaren Charity Event im hiesigen Kempsiniki Hotel geführt hat. Meinen Account habe ich verlinkt, weil ihr mir dort folgen könnt, worüber ich mich wie verrückt freuen würde.
- In Sachen Mode tut sich was in Frankfurt. Denn in einem meiner liebsten Einkaufszentren, dem Skyline Plaza, hat die Stadt einen kreativ.hub eröffnet, wohin die ukrainischen Fashiondesignerinnen und Stylistinnen von fusion.de regelmäßig zu Mode-Events einladen.
Mode - was ich gern getragen und neu entdeckt habe
Modisch kann ich sagen, dass die Hinwendung zu Strickjacken für mich ein totaler Gewinn war, habe ich doch immer eine Antwort jetzt auf die leidvolle Frage:
“Was zieh ich bloß an?” Strickjacke! Vorzugsweise in grau*
Ich habe eine neue Uniform, die ich nicht missen möchte: Cardigan zur Jeans.
- 2024 ist optimal gestartet, weil ich auf Amrum war und dann gleich im Januar nach Paris eingeladen war. Ein Highlight für mich ist natürlich immer die FashionWeek in Paris.
- Farblich war ganz viel Rot im Januar und Februar dabei.Was bei mir immer geht? Ein paar feminine Slingbacks. Rot.*
- Muster: Inspiration mit Leoprint. Rock im Leoprint reduziert*
Meer Entspannung
- Meer Entspannung. In den Bergen habe ich ein Reel gedreht für GenWow auf Instagram. (#sabinasyogaflow)
Das kommt ja jeden ersten Montag im Monat. Und es ist wohl eines meiner liebsten, vor allem wegen der traumhaften Kulisse. Aber schaut einfach selbst!
- Meer Hund? Seit einer Weile drängt sich der Gedanke auf, einen zweiten Hund zu adoptieren. Ich neige dabei aber nicht zu überstürztem Handeln, schließlich will ich dem kleinen Wesen auch gerecht werden.
- Und was ist mit Meer? Meer Meer folgt im Mai, soviel verrate ich schon mal.
Bis dahin stehen noch ein paar sehr schöne Termine an im zweiten Quartal von 2024.
Sodele, ich hoffe, mein Oceanblue Quarterley No.1/24 hat euch gefallen. Was waren eure Highlights in letzter Zeit? Meerblaue Grüße
-Sabina
PS: Teilen und pinnen nicht vergessen!
Sabina Brauner (Online-Alias), 56, Amerikanistik, Politikwissenschaftlerin, freie Journalistin (u.a. FAZ-Magazin), Referentin für Unternehmenskommunikation. In Kalifornien gelebt. Seit 2005 freie Trainerin für Influencer-Marketing, Englisch. Bloggerin seit 2007 und Content Creator.
Moderatorin „Online-Stammtisch“, Content Creator der Zeitschrift „Meins“. Stil-Kolumnistin bei „immerschick.de“, BUNTE.de Creator
Nicole
Glückwunsch zum Creator bei Bunte.de. Das ist toll und eine schöne Auszeichnung.
Ich nehme auch jeden Morgen einen EL Apfelessig in lauwarmem Wasser.
Ich glaube tatsächlich, dass der Körper sich ‘gewöhnt’, wenn man es immer wieder wiederholt. Dieses Olivenölding kannte ich noch nicht. Ich würde es im Abstand nehmen. Eines (Essig) vor dem Frühstück, das andere im Anschluss? Aber ich bin kein Experte.
Strickjacken sind DIE Bereicherung für Kleiderschränke.
Was würde denn die Mandantin sagen? Nicht, dass sie eifersüchtig würde. Was ich mir bei ihr hervorragend vorstellen kann und das wäre nicht schön.
Ich wünsche dir ein glückliches Händchen bei der wohlüberlegten Entscheidung.
Ansonsten ist es ein sehr schönes Quarterly, wie immer.
Liebste Grüße
Deine Nnnnn
Sabina Brauner
NicoleÜber deinen Kommentar habe ich mich wie immer unglaublich gefreut, liebe Nnnnn!
Ach, das ist so eine Sache mit der Mandantin. Vermutlich würde sie sich letztlich arrangieren, nachdem sie dem Kollegen klar gemacht hat, dass er NUR geduldet ist ‘lach’
Ich mache das mit dem Öl inzwischen als allererstes und den Essig nehme ich später. Weil das Öl mir wichtiger ist. Herzlichen Dank für deinen Rat. Das war holfreich.
Liebe Grüße und herzlichen Dank für deine Zeit! Deine Sssss
Sabine Gimm
Huch, ich war ein wenig verwirrt, weil das Abo zum Newsletter so mitten bzw. am Anfang des Beitrages eingebettet ist. Dachte schon, der Artikel ist dort am Ende. Natürlich habe ich trotzdem zu Ende gelesen 🙂
Glückwunsch zu Bunte.de. auf Insta habe ich das Event bei Dir ja schon verfolgt.
Apfelessig pur bzw. in Wasser vermischt habe ich noch nicht probiert. Und ob man Olivenöl gleichzeitig nehmen kann weiß ich nicht. Würde ich eher nicht machen.
Liebe Grüße
Sabine
Sabina Brauner
Sabine GimmDanke für die Rückmeldung, liebe Sabine. Das weiß ich sehr zu schätzen. Obwohl mir noch nicht ganz klar war, was du genau meinst. Weil mir der Beitrag im Newsletter ganz normal angteasert wird. Aber vielleicht löst sich das noch.
Danke für deine guten Wünsche. Das freut mich wirklich sehr!!!
Ja, ich bin mir auch noch nicht so sicher, ob das so funktioniert mit dem Öl und Essig. Werde ich mal beobachten. Vielen Dank für deine Zeit und liebe Grüße zu dir. Sabina